主料:
里脊,
300克,
冬笋,
150克,
木耳,
7朵
辅料:
剁椒,
一汤匙郫县红油豆瓣,一汤匙姜末,
一汤匙,
蒜末,
一汤匙小葱末,一汤匙蛋清,
一个
配料:
生抽,
一汤匙,
老抽,
1.5汤匙,
香油,
一汤匙,
水淀粉,
两汤匙,
糖,
一茶匙,
盐,
半茶匙,
味精,
半茶匙鱼香肉丝的做法步骤
1.猪里脊,用蛋清,半勺老抽腌渍。
2.笋,木耳切丝。
3.姜末蒜末,剁椒,郫县豆瓣酱。
4.一勺老抽,一勺生抽,一勺水淀粉,糖,和小葱末调在一起。
5.里脊肉丝腌渍十分钟,热锅热油滑出备用。
6.底油少许,小火炒图三中的四料。一分钟左右,完全融合,油变成红色的为好。
7.里脊放入,翻炒均匀。
8.木耳丝笋丝,加入翻炒,火改中大火。
9.把图四的料汁倒人,大火快翻,此时放入香油,味精,如果口味重,就放盐,觉得正好,就不放。翻匀即可。
10.步骤8,9一定要大火迅速炒,能保证肉嫩,汤汁利索。
小窍门&温馨提示
步骤8,9一定要大火迅速炒,能保证肉嫩,汤汁利索。
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热菜 老人 川菜 冬季食谱 午餐 里脊
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